المقالات

تمارين حرق الدهون بسرعة

أفضل تمارين حرق الدهون بسرعة … لن تحتاجين إلى الجيم

لستِ مضطرة إلى دفع اشتراك جيم لكي تقومي بعمل التمارين الرياضية التي تنقص الوزن سريعاً، حيث نقدم لكِ تمارين حرق الدهون بسرعة في المنزل، سهلة ويمكنك تطبيقها بدون أدوات داخل منزلك، لكن بشرط أن تلتزمي بها ولا تهمليها حتى لا يعود الجسم إلى الزيادة في الوزن مجدداً، الرياضة التي سوف

متابعة القراءة
الحفاظ على الحب بعد الزواج

8 أسرار يومية لكيفية الحفاظ على الحب بعد الزواج

الحفاظ على الحب بعد الزواج ليس بالأمر الصعب كما يظن الكثيرون من المتزوجين رجال ونساء، لكنه فقط يحتاج إلى تركيز وانتباه الطرفين، وذلك حتى يظل محافظاً على بريقه كما كان في بداية العلاقة أو الخطوبة، بل وقد يكون أكثر من ذي قبل، هذا المقال عزيزتي زائرة مجلة المرأة العصرية في

متابعة القراءة
ألعاب للرحلات وللعائلات

أفضل 6 افكار ألعاب للرحلات وللعائلات تجعل وقتكم ممتعاً

مجلة المرأة العصرية تقدم لكم مجموعة من الطرق التي يمكن الاستمتاع بها طيلة رحلتكم الأسرية، أو حتى الرحلات مع الأصدقاء، وذلك في شكل أفضل 6 أفكار ألعاب للرحلات وللعائلات تجعل وقتكم ممتع ورحلتكم لا تنسى ابدا، والمفاجئة أنها افكار بعيدة عن استخدام الهاتف، لذا هي مناسبة لكل أم تريد أن تجعل

متابعة القراءة
أشياء تنقص الوزن بسرعة

إليك 7 أشياء تنقص الوزن بسرعة بعضها أكلات سوف تفاجئك

أهلاً بكل زائرات مجلة المرأة العصرية في كل مكان، اليوم نتحدث عن موضوع في غاية الأهمية لكل أنثى تبحث عن الرشاقة والجمال، حيث نستعرض 7 أشياء تنقص الوزن بسرعة وبعيدة عن الدايت القاسي والحرمان الذي يمثل مشكلة كبرى للراغبات في تخسيس الوزن الزائد، هذا المقال بمثابة كبسولة سحرية لإجابة على

متابعة القراءة
تفسير حلم الذهب في المنام لابن سيرين

تفسير حلم الذهب في المنام لابن سيرين لكل الحالات

مرحباً بكم عزيزاتي زائرات المجلة في كل مكان، اليوم نتحدث عن تفسير حلم الذهب في المنام لابن سيرين، واحد من الأحلام المتكررة لدى الكثير من النساء، هذا المنام له أكثر من تفسير يختلف باختلاف الحالة الإجتماعية، وبدورنا في مجلة المرأة العصرية سوف نوضح أبرز التفسيرات الواردة في رؤية الذهب بالمنام،

متابعة القراءة
افضل منتجات العناية بالشعر

تعرفي على افضل منتجات العناية بالشعر في 7 أفكار فقط

مجلة المرأة العصرية هي دليل كل امرأة عربية تبحث عن الجمال الحقيقي والمستمر، لذا سوف نتحدث في هذا المقال عن افضل منتجات العناية بالشعر غير مكلفة على الإطلاق ونتائجها مضمونة بنسبة 100%، شرط الالتزام، حيث إهمال شعرك يكلفك المزيد، 7 نقاط أساسية يجب الإنتباه لها وسوف تحققين أعلى نتيجة لشعر

متابعة القراءة
children angry

كيفية التعامل مع نوبات الغضب عند الأطفال

نناقش معكم في مجلة المرأة العصرية واحد من الموضوعات المهمة، والتي تشغل بال العديد من الآباء والأمهات، ألا وهو طريقة التعامل مع نوبات الغضب عند الأطفال والتي إهمالها يعود على الأسرة لا سيما الطفل بالمشكلات العديدة، حيث عدم السيطرة على نوبة الغضب لدى طفلك قد تنمو معه حتى الكبر، وينتج

متابعة القراءة
محادثات WhatsApp

طرق للتأكد من أن محادثات WhatsApp الخاصة بطفلك آمنة ومناسبة لعمره

هل يستخدم طفلك تطبيق محادثات WhatsApp بشكل مفرط؟ هل يقلقك هذا الاستخدام المفرط؟ هل تريد أن تفهم سبب هذه الضجة، ولكنك لست متأكدًا من الطريقة الأكثر موثوقية لضمان سلامة طفلك على WhatsApp؟ إن قضاء الأطفال وقتًا مفرطًا على تطبيق معين يثير القلق دائمًا، خاصةً إذا زادت هذه النشاطات بشكل مفاجئ دون

متابعة القراءة
الوزن المثالي بدون خسارة العضلات: دليل الرشاقة والصحة 

الوزن المثالي بدون خسارة العضلات: دليل الرشاقة والصحة 

الوصول إلى الوزن المثالي لا يعني بالضرورة فقدان العضلات التي تعطي شكل أنثوي مميز.في هذا المقال، تعرفي علي طرق تحقيق الوزن المثالي و فقدان الدهون مع الحفاظ على الكتلة العضلية من خلال نظام غذائي متوازن وبرنامج تدريبي فعال، مع بعض المشروبات الطبيعية التي تعزز الحرق، بالإضافة إلى طرق ذكية لتنظيم

متابعة القراءة
شراء ملابس العيد اونلاين

5 نصائح تساعدك على توفير المال عند شراء ملابس العيد اونلاين

إنّ توفير المال عند شراء ملابس العيد اونلاين ليس أمرًا صعبًا، بل يحتاج إلى اتَباع استراتيجيات ذكية عند التسوق من المتاجر الالكترونية، حيث تطرح الكثير من المتاجر الالكترونية عروضًا و خصومات هائلة على مجموعات من الملابس المتنوعة لكافة أفراد الأسرة خاصّة مع اقتراب العيد؛ لتشجيع العملاء على الشراء والتسوق، فعلى

متابعة القراءة